首先

我要先跟大家懺悔

我..........

我....................

我復胖了

 

照顧老母的這段期間

因為配合他的作息所以我跟著每天早睡早起

三餐也都跟著一起吃

空閒的時間多

在看PPS打發時間之餘嘴巴也沒閒著

零食 珍奶 水果照三餐吃

不用想也知道這一定是會變胖的

我自己也有感覺慢慢的在變胖

直到我把老母送回台東安置好後

回到家才有勇氣面對事實

沒想到我居然又復胖了快六公斤(暈)

眼看之前辛苦減的體重又快要變回來了這怎麼行呢!

我覺得我最大的障礙就是無法克制"嘴饞"還有"飢餓感"

之前我實行的方法是一天吃兩餐

份量都正常吃

但是宵夜就絕對不能吃

不過真的常常會餓到瘦不了

或是嘴饞到快發瘋!!

 

所以我想到求助中醫

其實之前姊姊就有在看中醫

也是經由同事介紹

這間中醫很有名 也上過電視

姊姊實際吃了兩個月中藥也真的瘦了六公斤(只不過他現在都沒在乖乖吃所以有復胖XD)

所以我想既然自己的克制力這麼差那還是求助醫師的幫忙好了!

 

當天去看因為是平日下午非常幸運都不用等(聽說晚上要等超久)

醫生有大概問一下經期的狀況及平日的飲食習慣

醫生說我的脈象很浮(表示冰的東西吃太多)

所以對我下了禁冰令

女生還是盡量不要喝冰的東西(更不要說吃冰了)

他說有很多病人減肥遇到停滯期就是因為太常吃冰的東西

女生吃冰會影響到下半身的代謝

自然就很難瘦下來

所以我目前也是努力的在忍耐中>"<

 

另外醫生說要瘦就一定要少吃(除非你也動的多)

他開的藥主要是讓病人不會感到飢餓

不會餓自然就會少吃

尤其很多時後其實我們明明不會餓

但是只要身邊的人一誘惑我們就會忍不住吃下過多的食物

醫師開的這藥就是讓你能夠抵抗食物的誘惑

當下我是有點懷疑

因為本人我的食慾真的超旺盛

 

然後因為想讓身體的局部可以看起來更緊實

我又選擇了埋線(你也可以選擇只吃藥不埋線 或是只埋線不吃藥 我是兩個都選囉!)

這邊埋線有分成8針/16針/32針

由於我沒埋線過所以第一次還是挑戰8針就好

我選擇手臂和肚子各四針

說實在在埋線前我其實有點緊張

因為我有問過醫師

他說每個人對痛的感受程度不一樣

有的女生一次可埋32針

有的男生才8針就受不了了=..=

所以在醫生即將埋下第一針時我其實超緊張

我的第一針是手臂內側

醫生埋下去後其實我真的覺得還好!

真的很像被蚊子叮一下而已

幾乎不痛

但就在我沾沾自喜時

醫生跟我說"這個部位會比較痛喔 深呼吸" (手臂外側)

一埋下去我真的快飆淚

痛到爆炸阿~~~~~

後來醫生有說越靠近身體的邊緣埋線會越痛>"<

還好這痛覺很快就過去...

整體來說算還在可忍受的範圍內!

 

埋完線後打電話給ㄤ

他直搖頭覺得我很不可思議

明明超怕痛卻為了減肥去埋線

唉呀

女生咩~

為了減肥什麼都可以豁出去拉!!

 

然後我要來報告一下這兩天的實驗結果

我只能說醫師超厲害

因為他開給我的藥真的可以有效的抑制我的食慾!!!!

昨天整天我幾乎都吃一點點東西就飽

像昨天中午我居然喝一杯玉米濃湯+2口麥香魚就飽了=   = (一點都不像我阿!!!)

晚餐只吃了滷味(香菇+地瓜葉)

吃這麼少我居然完全不會感到飢餓

只能說這真的是太神奇拉!!!

連ㄤ都說我反常

不僅沒有吵著要吃東西

連ㄤ問我要不要吃這個 吃那個  我都跟他說我吃不下!!(他都傻眼了)

然後醫師開給我的藥裡面還有排便順暢的藥

希望我一天可以排1~3次

果然我昨天真的就大了三次XD

然後今天起床一量

我居然瘦了一公斤!!!

也太感人了吧~~~~~

不過這可能只是因為我把宿便排掉

我會再繼續實驗

兩週後如果我有確實的瘦下來

再跟大家說這間中醫診所的名字及地址吧

 

 

 

 

 

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Carrie 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

留言列表 (2)

發表留言
  • sharon
  • 嚴格來說~我副胖也只在1-2公斤徘徊...你復胖
    也太誇張惹
  • 就是很誇張所以我才想要去看中醫呀!!
    所以我覺得我的體質算是易胖易瘦吧~
    雖然瘦很快但是胖的也很快T.T

    Carrie 於 2011/09/09 09:49 回覆

  • 陽媽媽
  • 想知道地址?
  • 請google康華中醫呦~

    Carrie 於 2015/07/16 22:16 回覆