還真久沒來寫一下現況了

雖然回家兩三個禮拜胖了我快兩公斤!(但跟之前比起來算好的)

不過很慶幸到今天都瘦回來囉

有時候都覺得自己還挺厲害的

回來一個禮拜就可以瘦到之前的體重(我指的是回家前的體重)

現在有點小擔心的是開學後

三餐如果正常吃一定很難瘦

勢必要來想個辦法才行

因為那個減肥晚餐說時在我有點吃膩勒

現在完全沒有想吃的衝動



至於我這禮拜是怎麼瘦的勒

其實就是跟我之前的吃法差不多

如果沒出門的話就睡到下午  然後吃一餐

出去的話我是都想吃什麼就吃什麼拉

不過就是不要吃到太飽

之前也有都晚上11.12點了還偷吃donut

不過真的不能每天都這樣

原則上還是晚上就少吃點東西囉


明天就開學勒

希望這個學期能比上學期更進步

加油了!!





創作者介紹

CH's wonderland

Carrie 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()